Kunnonpaikka 2.0 alkuvuodesta 2025! Liiku ja koukutu uutuuksilla!
Kunnonpaikkaan rantautuu kaksi uutta ja koukuttavaa ryhmäliikuntakonseptia Skillrun Bootcamp sekä Hyrox!
Tule kokemaan ryhmäliikunnan uusi aika Kunnonpaikassa ensimmäisten joukossa Suomessa!
Skillrun Bootcamp
Liity Skillrun Bootcampiin ja koe treeni, joka yhdistää kestävyys- ja lihaskuntoharjoittelun ryhmän energian kanssa! Tässä tehokkaassa tunnissa on kolme eri intensiteettitasoa, joista voit valita juuri itsellesi sopivan haasteen. Treenaamme juoksumatolla, penkillä, lisäpainoilla ja kehonpainoliikkeillä – kaikki, mitä tarvitset ylittääksesi itsesi ja saavuttaaksesi tuloksia. Olitpa vasta-alkaja tai kokenut kuntoilija, tämä on treeni, joka vie sinut kohti tavoitteitasi askel kerrallaan. Tule mukaan ja anna itsellesi mahdollisuus onnistua!
Miksi valita Skillrun Bootcamp?
- Koe Skillrun-tunti, jossa treenaat päivän fiiliksen mukaan ja löydät juuri itsellesi sopivan tehotason!
- Monipuolisessa treenissä saat valmentajan tuen ja ohjauksen, oli tavoitteesi sitten kevyt liikkuminen tai viikon kovin rutistus. Lisätehoa tuovat laskuvarjo- ja kelkkatoiminnot sekä suurelta näytöltä seuraaminen, mikä tekee treenistä sujuvaa ja helppoa.
- Kaikki harjoitustiedot tallentuvat automaattisesti mywellness-appiin, jotta voit seurata kehitystäsi.
- Remontoitu tila, ryhmän energia ja vahva musiikki luovat ainutlaatuisen elämyksen – astu seuraavalle tasolle ja anna Skillrun-huuman viedä mukanaan!
Hyrox
Koe HYROX – treeni, joka todella tuntuu ja jonka vaikutukset huomaat vielä seuraavana päivänä! Tämä intensiivinen hiit-tyyppinen kiertoharjoittelu haastaa sinut omalle tasollesi – ja vie jopa sen yli. HYROX pitää liikkeen käynnissä ja tarjoaa vauhdikkaan treenikokemuksen, jossa kehityt omassa tahdissasi mutta pystyt samalla ylittämään rajasi. Tule, koe ja koukutu – tämä on treeni, jota haluat tehdä uudelleen ja uudelleen!
Mitä Hyrox on?
HYROX on kiehtova hybridilaji, joka yhdistää toiminnallisen voiman ja kestävyyden – ja tämä saksalaislähtöinen konsepti on vihdoin Suomessa tekemässä treenivallankumouksen! Ole siis ensimmäisten joukossa muutoksen voimassa!
HYROX on täydellinen sekoitus tuttuja, toiminnallisia liikkeitä yhdistettynä juoksuun ja cardio-harjoitteisiin. Liikkeet ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita, ja ne tehdään oman tason ja jaksamisen mukaan. Tämä laji haastaa sekä kehon että mielen, ja tarjoaa aivan uudenlaisen tavan mitata ja kehittää omaa kuntoa.
Valmentajamme ovat kansainvälisesti sertifioituja HYROX-ohjaajia, jotka tukevat ja kannustavat jokaisella askeleella. Tule kokemaan, kuinka HYROX voi inspiroida ja yllättää positiivisesti – tämä on laji, jossa todella pääset haastamaan itseäsi ja löytämään omat rajasi!
Seuraa päivityksiämme kotisivuillamme ja sosiaalisessa mediassa ja valmistaudu treenin uutteen aikakauteen, jossa Kunnonpaikan uudistetut ryhmäliikunnat odottavat sinua!
Tämä on tilaisuus kokea treeniympäristö, joka inspiroi ja haastaa – tule mukaan ja löydä oma paikkasi.