Allasterapia on erinomainen kuntoutusmuoto monissa tuki-, liikunta- ja hengityselinvaivojen, neurologisten sairauksien ja leikkausten jälkeisissä kuntoutuksissa sekä vaikeavammaisten kuntoutuksessa.
Lue lisääHoida itseäsi ajoissa ja ennaltaehkäisevästi, jotta kehosi voi hyvin. Hoitojen perustana on yksilöllinen, fysioterapeuttinen tutkimus, jonka pohjalta teemme hoitosuunnitelman ja yksilölliset harjoitukset, joilla saat apua mm. selän oireisiin, olkapää- ja polvivaivoihin ja niiden ennaltaehkäisyyn.
Lue lisääAlaraajojen ja jalkaterien tilanne olisi hyvä tarkastuttaa jalkaterapeutilla. Erityisryhmien, kuten diabeetikkojen ja reumaatikkojen, tulisi käydä säännöllisesti hoidossa useamman kerran vuodessa.
Lue lisääKinesioteippausta voidaan käyttää akuuteissa vammoissa (turvotuksen hoito), pitkittyneissä ylikuormitustiloissa (tenniskyynärpään hoito) sekä monien tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutuksessa.
Lue lisääManuaalinen lymfaterapia on rentouttava hoito, joka vähentää turvotusta ja kipua sekä nopeuttaa palautumista liikuntasuorituksesta. Lymfaterapian tarkoituksena on elvyttää imusuonten toimintaa. Hoidossa käytettävät otteet ovat kevyitä, pumppaavia ja kivuttomia.
Lue lisääSaako ruokavaliosta riittävästi ravintoaineita? Tukeeko ruokavalio liikunnallisia tavoitteita, painonhallintaa tai jaksamista? Monipuolinen ja riittävä ravitsemus on keskeinen hyvinvointiin ja elämänlaatuun vaikuttava tekijä.
Lue lisääToimintaterapiasta hyötyvät ihmiset, joilla on sairaudesta, vammautumisesta tai elämäntilanteesta aiheutuvia vaikeuksia selvitä päivittäisistä toiminnoista. Asiakkaan kanssa laaditaan arvioinnin pohjalta yksilölliset toimintaterapian tavoitteet ja toimintaterapiasuunnitelma. Tarjoamme toimintaterapiaa kaikenikäisille.
Lue lisääKunnonpaikan ammattitaitoisesta fysioterapeuttitiimistä löytyvät asiantuntijat avuksi myös lantionpohjan ongelmiin. Lantionpohjan toiminnanhäiriöistä, kuten krampeista, kivuista ja virtsankarkailusta, kärsivät kaikenikäiset naiset ja miehet.
Lue lisää
