Nuoren elo -kurssin tavoitteena on vastata mielenterveyden häiriöstä aiheutuviin opiskelu-, työ- tai toimintakyvyn haasteisiin, jotka heikentävät suoriutumistasi arjessa. Kuntoutuksessa saat muun muassa keinoja tunnistaa ja hallita masennuksen tai ahdistuneisuushäiriön oireita, sekä vahvistusta itseluottamukseesi, voimavaroihisi ja elämänhallintaan.
Nuoren elo -kurssi on sinulle, jos olet:
- 16–29-vuotias
- sinulla on todettu lievä tai keskivaikea masennus tai ahdistuneisuushäiriö, joka heikentää opiskelu-, työ- tai toimintakykyä
- tavoitteenasi on opiskelu- tai työelämään siirtyminen tai siellä jatkaminen.
Nuoren elo -kurssi kestää 8 kuukautta. Se sisältää:
- 5 yksilöllistä tapaamista kasvokkain
- verkkokuntoutusta sinulle sopivana ajankohtana
- 5 ryhmämuotoista etäkuntoutuspäivää, jotka sisältävät kuvapuheluita ja verkkokuntoutusta
- 3 väliyhteydenottoa
- seurantayhteydenoton

92214:
Aloituskeskustelu 10-14.2.2025 välisenä aikana Kunnonpaikassa tai kuvapuheluna
Ryhmämuotoiset etäkuntoutuspäivät
21.2.2025 • 21.3.2025 • 11.4. 2025 • 9.6.2025 • 27.6.2025
ennakkoyhteydenotto puhelimella, 5 yksilöllistä tapaamista, väliyhteydenottoja, verkkokuntoutusta, seurantayhteydenotto
92215:
Aloituskeskustelu 1-5.9.2025 välisenä aikana Kunnonpaikassa tai kuvapuheluna
Ryhmämuotoiset etäkuntoutuspäivät
12.9.2025 • 3.10.2025 • 24.10.2025 • 14.11. 2025 • 5.12.2025
ennakkoyhteydenotto puhelimella, 5 yksilöllistä tapaamista, väliyhteydenottoja, verkkokuntoutusta, seurantayhteydenotto
92216:
Aloituskeskustelu 15-19.12.2025 välisenä aikana Kunnonpaikassa tai kuvapuheluna
Ryhmämuotoiset etäkuntoutuspäivät
9.1.2026 • 23.1.2026 • 6.2.2026 • 20.2.2026 • 6.3.2026
ennakkoyhteydenotto puhelimella, 5 yksilöllistä tapaamista, väliyhteydenottoja, verkkokuntoutusta, seurantayhteydenotto
Hakeminen
1) Ota yhteyttä omaan lääkäriisi: Tarvitset lääkäriltä B-lausunnon, jossa sinulle suositellaan kuntoutusta. Lääkärinlausunto saa olla korkeintaan vuoden vanha.
2) Hae kuntoutusta Kelan lomakkeella KU 132.
3) Toimita täyttämäsi lomake ja lääkärinlausunto Kelaan.
Hakemuslomakkeen saat verkosta osoitteesta www.kela.fi/lomakkeet
Kelan kuntoutus on osallistujalleen maksutonta. Kelasta voi saada myös kuntoutusrahaa ansionmenetyksestä sekä korvauksia matkakuluista.
Kysyttävää?
Vastaamme mielellämme!
Piia Martikainen
kurssiohjaaja
piia.martikainen@kunnonpaikka.com
