Sambic-tiiviskurssit Kunnonpaikan peilisalissa la 2.12. & la 9.12.2023, klo 10:00–11:30
Ohjaaja Taina Kanerva, Sambic®-liikuntatuotteen kehittäjä, tanssipedagogi (Sambic tanssikoulu/Sambic Oy)
Kurssin sisältö
- Samba-reggaeta ja afrobrasilialaisia tansseja
- Hauskoja ja helppoja axé-tansseja
- Samban askelien/askelyhdistelmiä ja sambasarja-kurssi tarjoaa iloa ja energiaa! Ole oman elämäsi karnevaalikuningatar / -kuningas!
- Palauttavat loppuvenyttelyt
Hinta 25€ /hlö /kerta
Ilmoittautumiset 010 208 7275 tai hyvinvointi@kunnonpaikka.com
Tiiviskurssi on tarkoitettu kaikille jotka ovat tanssiliikunnasta kiinnostuneita. Sambic® tarjoaa aurinkoista ja mukaansa tempaavaa meininkiä. Sambic® on vauhdikasta tanssiliikuntaa brasilialaisilla tansseilla (samba-reggae, axé-tanssit ja brasilialainen samba). Kaikille sopivalla tunnilla kohotamme kuntoa ja lisäämme vartalon liikkuvuutta. Pehmeät reggaen liikkeet poistavat selän, hartiaseudun ja rintarangan jäykkyyttä ja samba pistää puolestaan lantioon liikettä! Myös ryhti ja lihaskunto paranevat! Selkeät askelkuviot perinteisin ja trendikkäin lisukkein. Rentoa, hauskaa ja hikistä sekä aitoa brassifiilistä!