RVP-Jumppa

RVP on tiukka lihaskuntopainotteinen ”täsmätunti” reisille, vatsalle ja pakaroille. Tunti alkaa alkulämmittelyllä. Lihaskunto-osuudessa keskitytään reisi-, vatsa- ja pakaralihasten vahvistamiseen. Lopuksi lyhyet palauttavat venyttelyt. Tunti ei sisällä monimutkaisia askelsarjoja. Tunti sopii kaikille lihaskuntoharjoittelusta pitäville.

Ohjaajana Jenni Liikanen

Varaa paikkasi tunnille

Go Back

We recommend to you

Hemmottelua Harmoniassa

Pampering in Harmonia