Jumppalauantai 14.12.

 

jumppalauantai 14.12.

SEURAAVA JUMPPALAUANTAI 14.12.2019

Taas jumppaillaan koko päivä.Tervetuloa mukaan liikkumaan!

 

JUMPPALAUANTAIN OHJELMA

Peilisali
klo 10:00-11:30 Jooga, Soelberg
klo 11:30-12:00 Äänimaljarentoutus, Lisa Soelberg
klo 13:00-13:45 Peak Pilates, Emma Luukkonen
klo 14:00-15:00 Hathajooga, Tuula-Riitta Mutanen

Liikuntasali
klo 10:00-10:45 Niska-hartiajumppa, Juho Taskinen
klo 11:00-11:45 Bailapumppi, Juho Taskinen
klo 12:00-12:45 Kehonhuolto, Juho Taskinen
klo 13:00-13:45 Core-keskivartalotreeni, Tuula-Riitta Mutanen

 

HINTA:
7€ / tunti
Koko päivä (5 jumppaa) hintaan; 30€

Ilmoittautumiset tunneille ennakkoon:
Verkkopalvelussa tai hyvinvointi@kunnonpaikka.com.

 

 

Kaikkien syksyn liikuntaviikkoon kuuluvien ryhmäliikuntatuntien tuntikuvaukset löydät allaolevan linkin takaa.

Tuntikuvaukset

kunnonpaikka

Harjauskuppi

Tämä curling-tyyppinen peli vaatii pelaajiltaan yhteistyötä, huumoria ja kisamieltä. Hinta määräytyy ryhmäkoon mukaan.

Подробнее
frisbeegolf

Frisbeegolf

Kunnonpaikan frisbeegolfrata on aloittelijoille ja harrastajille soveltuva rata, jonka peliaika on n. 30 minuuttia.

Подробнее
speedminton

Speedminton en

Tämä ulkopeliversio sulkapallosta on suosittu liikuntamuoto Saksasta.

Подробнее
frisbeegolf

Pelipäivä

Frisbeegolfia, kylpylän poreita ja ravintolan herkkuja.

Подробнее
kunnonpaikka tyhy

Sporttipäivä

Toimi yhdessä! Päivään kuuluu yhteinen ohjattu liikunta á 45min (esim.

Подробнее
kunnonpaikka

Superliikunnallinen sporttipäivä

Superliikunnallinen sporttipäivä Toimi yhdessä!

Подробнее
Kunnon games

KunnonGames

Kunnon Gamesissa pääsette kilpailemaan toisianne vastaan mukaansatempaavissa tehtävissä.

Подробнее
Kuvat kertovat

Kuvat kertovat

Ryhmähenki kohoaa hauskoilla nokkeluutta ja yhteishenkeä vaativilla rasteilla. Rastitehtävät dokumentoidaan selfieinä.

Подробнее