Jumppalauantai 16.11.

 

jumppalauantai 16.11.

SEURAAVA JUMPPALAUANTAI 16.11.2019

Taas jumppaillaan koko päivä.Tervetuloa mukaan liikkumaan!

 

JUMPPALAUANTAIN OHJELMA

Peilisali
klo 10-10:45 Latin heat, Juho Taskinen
klo 11-11:45 Bailapumppi, Juho Taskinen
klo 12-12:45 Kehonhuolto, Juho Taskinen
klo 13-13:45 Peak Pilates, Emma Luukkonen

Liikuntasali
klo 10-10:45 Kahvakuula, Emma Luukkonen
klo 11-11:45 CoreRPV, Tuula-Riitta Mutanen
klo 12-12:45 FasciaMethod, Tuula-Riitta Mutanen
klo 13-14:30 Kuntonyrkkeily, Tuomo Eronen

 

HINTA:
Hinta 7€ tunti
Koko päivä hintaan; 25€

Ilmoittautumiset tunneille ennakkoon:
Verkkopalvelussa tai hyvinvointi@kunnonpaikka.com.

 


 

Kaikkien syksyn liikuntaviikkoon kuuluvien ryhmäliikuntatuntien tuntikuvaukset löydät allaolevan linkin takaa.

Tuntikuvaukset

Harjauskuppi

Tämä curling-tyyppinen peli vaatii pelaajiltaan yhteistyötä, huumoria ja kisamieltä. Hinta määräytyy ryhmäkoon mukaan.

Frisbeegolf

Kunnonpaikan frisbeegolfrata on aloittelijoille ja harrastajille soveltuva rata, jonka peliaika on n. 30 minuuttia.

Speedminton

Tämä ulkopeliversio sulkapallosta on suosittu liikuntamuoto Saksasta.

Pelipäivä

Frisbeegolfia, kylpylän poreita ja ravintolan herkkuja.

Sporttipäivä

Toimi yhdessä! Päivään kuuluu yhteinen ohjattu liikunta á 45min (esim.

Superliikunnallinen sporttipäivä

Superliikunnallinen sporttipäivä Toimi yhdessä!

KunnonGames

Kunnon Gamesissa pääsette kilpailemaan toisianne vastaan mukaansatempaavissa tehtävissä.

Kuvat kertovat

Ryhmähenki kohoaa hauskoilla nokkeluutta ja yhteishenkeä vaativilla rasteilla. Rastitehtävät dokumentoidaan selfieinä.