Keho kuntoon syksyn ryhmissä!

Laita keho kunnolla kuntoon Kunnonpaikan Fysioklinikalla! Syksyllä starttaa kolme eri ongelmakohtiin keskittyvää ryhmää. Jokaista ryhmää vetää asiantunteva fysioterapeuttimme ja tapaamiskertoja on yhteensä kahdeksan. Tutustu ryhmien sisältöihin alla ja valitse juuri sinulle sopivin! Kaikki ryhmät ovat hinnaltaan 120€ / hlö / ryhmä / 8 tapaamiskertaa.

selkävaivat veks

Selkävaivat veks -ryhmä

Tavallisin syy selkäongelmien taustalla on keskivartalon ja alaraajojen lihasten huono voima ja epätasapaino sekä selän väärä kuormittuminen, joka johtaa selkärangan virheasentoihin ja tästä aiheutuviin lihas- ja nivelkipuihin. Selkäryhmän tavoitteena on työ- ja toimintakyvyn kohentaminen.

Tapaamiset 9.9. alkaen maanantaisin klo 17-18, ohjaajana Arto Tapaninen. 

Hinta 120€ / hlö / 8 tapaamiskertaa.

 

keskivartalo ja lantionpohja kuntoon

Keskivartalo ja lantionpohja kuntoon -ryhmä

Keskivartalon ja lantionpohjan intensiivikurssi, josta saat tiedot ja taidot kokonaisvaltaiseen keskivartalon hyvinvointiin. 
Kurssi koostuu kahdeksasta tapaamiskerrasta, jotka sisältävät teoriaosuuden sekä monipuoliset johdonmukaisesti etenevät harjoitteet. 

Tapaamiset 9.9. alkaen maanantaisin klo 17-18, ohjaajana Jannika Alanko.

Hinta 120€ / hlö / 8 tapaamiskertaa.

 

tunne kehosi

Tunne kehosi -ryhmä

Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen, toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta.

Tapaamiset 12.9. alkaen torstaisin klo 18-19, ohjaajana Esa Saariaho.

Hinta 120€ / hlö / 8 tapaamiskertaa.

 

esa saariaho

Fysioterapeutti Esa Saariaho

Kehon ja mielen tasapaino on tärkeää kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa. Kun keho voi hyvin, niin mielikin voi hyvin ja toisin päin. Itse olen suuntautunut psykofyysisen fysioterapiaan. Vahvuudet ryhmä- ja yksilöohjaukset sekä manuaalinen terapia. Pitkä urheilu- ja valmennustausta tuovat vahvuuksia myös kuntoutuksen saralle, niin henkiselle kuin fyysiselle.

jannika alanko

Äitiysfysioterapiaan erikoistuva fysioterapeutti Jannika Alanko

Fysioterapeuttina pyrin jatkuvasti kehittämään ammattiaitoa ja osaamistani. Mielenkiinnon kohteenani on erityisesti äitiysfysioterapia mukaan lukien raskauden aikaisen fysioterapian sekä lantionpohjan lihasten ja suorien vatsalihasten erkauman kuntoutuksen. 

arto tapaninen

Fysioterapeutti Arto Tapaninen

Vahvuuteni ovat tuki- ja liikuntaelimistön toimintahäiriöiden kuntoutus manuaalisen käsittelyn keinoin hyödyntäen myös muita fysikaalisia hoitomenetelmiä sekä allasterapiaa. Työergonomia ja kokonaisvaltainen työn kuormitustekijöiden arviointi ovat myös osa ammattitaitoani. Työkokemusta kuntoutuksesta minulla on yli 20 vuotta.

Logo Kunnonpaikka

Lisätiedot ja varaukset

Hyvinvointi 044 7476 520 tai hyvinvointi@kunnonpaikka.com

Kunnonpakka kuntosali

Kylpylä + kuntosalit + ryhmäliikunta: 69€/kk

Kylpylä + kuntosalit + ryhmäliikunta: 69€/kk

Tällä jäsenyydellä pääset käyttämään kyl

fysioklinikka

Käytä kuntosaleja ja kylpylää veloituksetta hoitosarjasi ajan

KÄYTÄ KYLPYLÄÄ JA KUNTOSALIA VELOITUKSETTA KOKO HOITOSARJAN AJAN!

kylpyläpaketti kunnonpaikka kuopio

Superedullinen kylpylä+burger -paketti

Kylpyläkäynti + Kunnon burgerateria tai pizza 2:lla täytteellä. Lapset 15 €, aikuiset 20€
Lounas ja päivällinen Kunnonpaikka

Lounas ja päivällinen runsaasta noutopöydästämme

Buffetpöydästä päivittäin:

Lounas ma - la klo 11.00 - 14.00
hinta ma-pe 13,90€ ja la 15,90€

Tulossa: Astar-pakohuonepeli

Nyt avoinna: Astar-pakohuonepeli

Avaruusmatkat Astar-planeetalle aloitettu!