Group exercises

liikuntaviikko sport

Spring 2019 Group exercises

Spring 2019 group exercises are valid 7.1.-2.6.2019.

Get to know our program here

Rumbita Fuerte classes are alternately choreography and muscle toning.
During January weeks 2 and 3 choreography on Wednesdays and muscle toning on Fridays.
Weeks 4 and 5, muscle toning on Wednesdays and choreography on Fridays.

From February onwards you can check the lesson content from our group exercise reservation system. 
Rumbita = choreography 
Rumbita Fuerte = dance and muscle toning

Lattaritekniikka

Sunnuntaisin lattaritekniikka sekä niska-hartiajumppa

Niska-hartiajumppa klo 16:00–17:00 // Juhon lattaritekniikka klo 17:15–18:45

  • 1.12. 

  • 15.12.

Syyskauden loput sunnuntaitunnit tarkentuvat myöhemmin. Tiedotamme päivämääristä nettisivuillamme. Tarkista ryhmäliikuntakalenteristamme viikottain toteutuvat tunnit, sillä muutokset ovat mahdollisia;

kunnonpaikka kuntosali kuopio

2019 GROUP EXERCISES

Spring 2019 group exercises are valid 7.1.-2.6.2019.
You can also use exercise serie ticket: 10 time tickets (80€) on our gymnastic exercises. (Except water aerobics on Mondays and Thursdays.)

YOU CAN BOOK YOUR SPOT TO GROUP EXERCISES ONLINE:

If you are not already a member, you can buy the membership or tickets here
You can choose either membership, serie tickets or one-time ticket. After the purchase you can book your spot to the exercise groups. You can also book it hyvinvointi@kunnonpaikka.com or 044 7476 520.

Make yourself a member or buy tickets

Book your spot in group exercises

How to shop online

You can download Spring 2019 group exercises down below in pdf-form:

Spring 2019 group exercises

Get to know the classes:

Sports week class deciptions

Get to know our membership options

 

Logo Kunnonpaikka

Contact

Spa reception
044 7476 520
hyvinvointi@kunnonpaikka.com

aqua sport

UUTTA: Aqua Sport & Aqua Reha

Ryhmäliikunnan uusi aika on täällä! Tule mukaan ja koe vesiliikunta ennennäkemättömällä tavalla!

Harjauskuppi

Tämä curling-tyyppinen peli vaatii pelaajiltaan yhteistyötä, huumoria ja kisamieltä. Hinta määräytyy ryhmäkoon mukaan.

Frisbeegolf

Kunnonpaikan frisbeegolfrata on aloittelijoille ja harrastajille soveltuva rata, jonka peliaika on n. 30 minuuttia.

Speedminton en

Tämä ulkopeliversio sulkapallosta on suosittu liikuntamuoto Saksasta.

Pelipäivä

Frisbeegolfia, kylpylän poreita ja ravintolan herkkuja.

Sporttipäivä

Toimi yhdessä! Päivään kuuluu yhteinen ohjattu liikunta á 45min (esim.

Superliikunnallinen sporttipäivä

Superliikunnallinen sporttipäivä Toimi yhdessä!

KunnonGames

Kunnon Gamesissa pääsette kilpailemaan toisianne vastaan mukaansatempaavissa tehtävissä.

Kuvat kertovat

Ryhmähenki kohoaa hauskoilla nokkeluutta ja yhteishenkeä vaativilla rasteilla. Rastitehtävät dokumentoidaan selfieinä.